豆豉鲮鱼炒潺菜的做法 🍴🌿
发布时间：2025-03-27 18:48:40来源：
🌟【家常美味】豆豉鲮鱼炒潺菜的做法分享🌟
炎炎夏日，一道简单又开胃的豆豉鲮鱼炒潺菜就能轻松俘获你的味蕾！这道菜色香味俱全，是许多家庭餐桌上的常客。✨
首先准备好食材：新鲜潺菜一把、罐头豆豉鲮鱼一盒、蒜末适量、辣椒少许。潺菜洗净后沥干水分，鲮鱼切块备用。热锅冷油，先爆香蒜末和辣椒，再加入鲮鱼翻炒至微黄，散发出诱人的香气。（🐟🔥）接着放入潺菜快速翻炒，加入适量的盐和豆豉调味。潺菜脆嫩爽口，与鲮鱼的鲜美完美融合，每一口都让人回味无穷。（🌿😋）最后勾芡收汁即可出锅啦！
这道菜不仅制作简单，还富含营养，非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友尝试。快动手试试吧！💪
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