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🌟生酮版反烤苹果派,低卡美味新体验!🍎🥧

发布时间:2025-05-06 20:19:25来源:

秋天的风味怎么能少了苹果派呢?但传统的苹果派热量高,不适合正在执行低碳水饮食的小伙伴。今天就来教大家制作一款低糖、低碳水的【生酮版】反烤苹果派!✨

首先准备好材料:黄油、杏仁粉、肉桂粉、无糖苹果酱和一些代糖(比如赤藓糖醇)。把这些混合均匀后,倒入模具中铺平,作为饼底。接着用新鲜苹果切片,撒上一点柠檬汁防止氧化,再铺在饼底上,最后淋上一层自制的奶油芝士酱。😍

放入预热好的烤箱,低温慢烤45分钟即可!出炉后放凉一会儿,脱模时你会发现一个漂亮的“反烤”造型,颜值满分!💛这道甜点不仅保留了苹果派的经典风味,还非常适合生酮饮食或控糖人群享用。快来试试吧,让这个秋日充满甜蜜又健康的味道!🍴🍂

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