🌟羊肚蘑甘蓝菜的做法🍴
发布时间：2025-05-08 16:55:44来源：
今天给大家分享一道营养又美味的菜品——羊肚蘑甘蓝菜！😋这道菜不仅色香味俱佳，还富含多种维生素和矿物质，特别适合追求健康饮食的朋友。✨
首先，准备好新鲜的羊肚蘑和甘蓝菜。清洗干净后，将羊肚蘑切片，甘蓝菜切成适口大小。接着，在锅中倒入适量橄榄油，加热后放入蒜末爆香，再加入羊肚蘑翻炒至出香味。这个时候，可以倒入少量清水，让蘑菇更加鲜嫩多汁。🌿
随后，加入切好的甘蓝菜，大火快速翻炒几下，最后撒上少许盐和黑胡椒调味即可出锅。😍成品色泽诱人，口感清爽脆嫩，每一口都能感受到大自然的馈赠。
这道菜简单易做，却能带来满满的幸福感。无论是搭配米饭还是作为宴客佳肴都非常合适哦！🍴💕
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