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经期可以吃哪些水果 | 经期饮食小贴士✨

养生 2025-03-17

月经期间，很多女生都会特别注意自己的饮食，生怕吃错东西影响身体状态。其实，选择一些适合的水果不仅能缓解不适，还能帮助补充营养哦！🌟