家常美味:油面筋炒青菜
发布时间:2025-03-12 22:05:21来源:
🌿 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——油面筋炒青菜!这道菜色香味俱全,而且做法超级简单,非常适合忙碌的工作日。
👩🍳 准备材料:新鲜的青菜一把,油面筋一小块,蒜末少许,生抽和盐适量。
1️⃣ 首先,将青菜洗净切段,油面筋切成小块备用。
2️⃣ 热锅冷油,放入蒜末爆香。
3️⃣ 加入油面筋翻炒至表面微黄。
4️⃣ 放入青菜快速翻炒,加入生抽和盐调味。
5️⃣ 炒至青菜变软即可出锅!
🍽 这道菜不仅颜色诱人,口感丰富,还保留了青菜的鲜嫩和油面筋的香脆,是一道营养均衡的好选择。快来试试吧!😋
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