孕妇发烧了怎么办六种安全降温的方法 | 宝妈必备小贴士
发布时间：2025-04-09 08:15:12来源：
👩⚕️ 孕妇发烧可不是小事，但也不必过于紧张。发烧可能会影响胎儿，所以及时采取措施非常重要！以下六种安全降温方法供宝妈们参考：
1️⃣ 多喝水：发烧时身体需要更多水分，喝水可以帮助降温并防止脱水。温水或淡盐水都是不错的选择。
2️⃣ 温水擦浴：用温水擦拭额头、腋下和四肢，避免使用冷水或酒精，以免刺激皮肤。
3️⃣ 适当休息：保持室内通风，让空气流通，同时注意卧床休息，减少体力消耗。
4️⃣ 饮食清淡：多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，帮助增强免疫力。
5️⃣ 穿宽松衣物：选择透气、吸汗的棉质衣物，避免过厚或过紧的衣服。
6️⃣ 咨询医生：如果体温超过38.5℃，或持续高烧不退，请立即就医，切勿自行服药！
记住，孕期用药需谨慎，任何药物都应在医生指导下服用哦！希望每位准妈妈都能健康平安度过每一天！❤️
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