😋 好吃易做的海带汤的做法
发布时间：2025-05-05 17:57:10来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的海带汤最能暖胃暖心。今天就来教大家如何轻松做出美味又健康的海带汤！✨
首先准备好食材：干海带一把、豆腐一块、鸡蛋一个、葱花少许，还有必不可少的盐和鸡精调味。🌟 干海带提前用清水泡发，洗净后切成长条状；豆腐切成小块备用。接着，在锅中加入适量清水，放入泡好的海带煮沸，让汤底充分释放鲜味。⏰ 大概5分钟后，加入豆腐块继续炖煮，直至豆腐浮起即可关火。此时打入一个鸡蛋，轻轻搅拌成蛋花，最后撒上葱花点缀，简单调味后就能出锅啦！🍳
这道海带汤不仅做法简单，而且营养丰富，富含碘元素的海带搭配嫩滑的豆腐，简直是健康饮食的首选！💪 快试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💛
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