在炎炎夏日中，我们常常会听到关于“三伏天”的说法。三伏天是中国传统历法中的一个重要概念，它标志着一年中最热的一段时间。而其中，“初伏”更是三伏天的开端，备受人们的关注。
那么，如何确定哪天是初伏的头一天呢？这其实和我国传统的干支纪日法密切相关。每年的夏至之后第三个庚日便是初伏的第一天。庚日是按照天干地支纪日法来计算的，因此每年的具体日期可能会有所不同。
为了方便大家记忆，通常来说，初伏一般落在公历7月中旬到8月上旬之间。比如，2023年的夏至是在6月21日，那么接下来的第三个庚日就是7月21日，这一天就被定为初伏的第一天。
了解了初伏的起始时间后，我们可以更好地安排生活作息，注意防暑降温，享受清凉一夏！同时，这也提醒我们要尊重并传承传统文化，让古老的智慧继续为我们服务。
