花生炖猪脚 🥣🍖
发布时间：2025-05-09 05:24:57来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的花生炖猪脚端上桌，不仅暖胃还暖心。这道菜色香味俱全，是很多人餐桌上的常客。花生炖猪脚不仅仅是一道美食，更蕴含着丰富的营养价值。花生富含蛋白质和多种维生素，而猪脚则含有丰富的胶原蛋白，两者结合既滋补又美容。难怪奶奶常说：“多吃点，长力气！”
制作起来其实并不复杂。先将猪脚焯水去腥，再用姜片和料酒腌制片刻；接着把花生泡发，与猪脚一同放入砂锅中慢火炖煮，加入适量的盐调味即可。炖出来的汤汁浓郁醇厚，猪脚软糯而不腻，花生入口即化，每一口都让人回味无穷。
无论是家庭聚餐还是朋友小聚，这道菜总能成为大家关注的焦点。尤其适合产后女性或需要补充体力的人群食用。快动手试试吧！😋✨
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